» செய்திகள் - விளையாட்டு » மருத்துவம்
பப்பாளி விதைகளில் மருத்துவ குணங்கள்: எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?
நல்லது என்பதால் அளவுக்கு மீறி சாப்பிடக் கூடாது. அளவோடு சாப்பிட வேண்டும். ஏனென்றால்....
உடல் எடை வேகமாக குறைய வெந்தயம் சாப்பிடுங்கள்!
நம் வீட்டுச் சமையலறையில் ஏராளமான மருத்துவ குணம் நிறைந்த மற்றும் மிகுந்த கசப்பைக் கொண்ட ஓர் பொருள் தான் வெந்தயம்....
இன்சுலின் செயல்பாட்டைச் சிறப்பாக மேம்படுத்தும் அத்திப்பழம்!!
அத்தி பழத்தில் விட்டமின் பி, சி நிறைந்துள்ளன. ஆக இந்த பழத்தை எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம் தூக்கமின்மை பிரச்சனை தீரும்...
கண் கருவளையத்தை போக்க சில எளிய அழகு குறிப்புகள்!
அதிக நேரம் வெயிலில் அலைவதால் உடலும் மிகவும் மென்மையான தோலான கண்களுக்கு அடியில் உள்ள தோலும் பாதிப்படைகிறது ....
இதயத்தை பலப்படுத்தும் நாட்டு நிலக்கடலை!
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர் வரை விரும்பி சாப்பிடும் உணவு. இயற்கை முறை வேளாண்மையில் விளைவிக்கப்பட்ட நம் நாட்டு நிலக்கடலை...
இளமை என்றும் ஊஞ்சலாடும்... சோற்றுக் கற்றாழையின் மருத்துவ குணங்கள்...!
குமரியை உண்டால், குமரியை வெல்ல முடியும்" என்கிறது சித்த மருத்துவம். குமரி என்பது சோற்றுக் கற்றாழையின் மற்றொரு பெயர்.
கோடையில் உடலை பாதுகாக்க சில டிப்ஸ்...!
கோடை வெயில் என்றாலே மக்கள் பதைபதைக்கும் காலமாக மாறிவிட்டது. ஒவ்வொரு வீட்டிலும் உள்ள பெண்கள்....
கொழுப்பைக் கரைக்க கற்றாழை ஜூஸ்: யாரெல்லாம் குடிக்கலாம்?
கற்றாலையை சாப்பிட்டால் உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும், பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கும் என மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.
இரவு தூங்கும் முன் 5 உலர் திராட்சை சாப்பிட்டு பாருங்க! நன்மைகள் தானாகவே தேடி வரும்!!
இரவு தூங்கும் முன் 5 உலர் திராட்சை சாப்பிடுவது பல நன்மைகளை தரும். அந்தவகையில்...
ஸ்மார்ட்போனை அருகில் வைத்து கொண்டு தூங்கினால் என்ன நடக்கும்..?
செல்போன் இல்லாமல் ஒரு நிமிடம் கூட இருக்க முடியாது என்ற நிலைக்கு பலர் வந்துவிட்டனர் என கூறினால் அது மிகையாகாது...!
கயிற்றுக் கட்டிலில் உறங்குவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்?
சித்த மருத்துவத்தில் படுக்கைக்கும் நெறிகள் வகுக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு வகைப் பாயில் படுக்கும்போதும் நமக்கு ஒருவித நன்மை...
_1621350967.jpg)
இயற்கை முறையில் முகப்பரு நீங்கி முகம் பொலிவு பெற சில எளிய குறிப்புகள்!
பருக்கள் வந்துவிட்டாலே பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல ஆண்களுக்கும் பெரும் வருத்தத்தை ஏற்படுத்தும். பருக்கள். . .
தேன் & துளசியின் மருத்துவ பலன்கள் :
10 துளசி இலையை எடுத்து ஒரு குவளை நீரில் போட்டு காய்ச்சி ஏலக்காய் 2, தேன் 2 டீஸ்பூன், சிறிது பசும்பால் கலந்து...
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த புளி!
புளி இரத்தத்தைச் சுண்ட வைக்கும் என்பது ஒரு மூட நம்பிக்கை. குமட்டல், வாந்தி ஏற்பட்டால் சிறிதளவு புளியை வாயில் போட்டு . . . . ..
உங்களுக்குக் கரோனா பாசிட்டிவ் என்றால் நீங்கள் அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும்?
அச்சப்படாமல் எச்சரிக்கையுடன் அறிகுறிகளையும் ஆக்சிஜன் அளவுகளையும் கவனித்து வந்து சரியான நேரத்தில் முறையான ...
